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367: Seit anderthalb Wochen bin ich bei der YAP Challenge von Jessi Jean dabei, einem sehr populären Kurs über Content Creation für Social Media. In dieser Episode teile ich ein erstes Zwischenfazit: Du erfährst, welche Content Pillars ich für meinen Instagram-Account @katharina.lewald definiert habe, wie viel strategischer ich meinen Content inzwischen angehe und warum mich die Challenge dazu ermutigt hat, überhaupt öfter was zu posten. Ich teile außerdem, wie meine ersten Challenge-Videos auf Instagram gelaufen sind und was ich daraus gelernt habe.

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366: In dieser Episode erzähle ich, warum ich – als bekennende Social-Media-Skeptikerin – plötzlich Videos auf Instagram und TikTok veröffentliche. Du erfährst, welcher Mindset Shift dazu geführt hat, dass ich auf einmal (ein bisschen) Bock auf Content Creation für Social Media habe, welche Rolle die YAP Challenge dabei spielt und warum mein Online-Business Social Media als Content-Kanal nicht mehr ignorieren kann.

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365: In dieser Episode teile ich offen, wie ich als 39-jährige Frau und Unternehmerin mein Geld investiere. Erfahre, welche Entscheidungen ich getroffen habe, warum ich sie manchmal hinterfrage, und was mir beim Investieren wirklich am Herzen liegt. Ich freue mich, wenn du deine eigenen Erfahrungen teilst und wir gemeinsam das Tabu "Über Geld spricht man nicht." brechen!

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364: In dieser Folge spreche ich mit Traumatherapeutin und Spiegel-Bestsellerautorin Kati Bohnet über einen schweren Rückschlag in ihrem Online-Business: Wie sie nach großem Erfolg plötzlich mit Privatinsolvenz und Team-Kündigungen konfrontiert war. Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen – von schweren Entscheidungen und finanziellen Engpässen bis zu dem Moment, an dem scheinbar nichts mehr ging.

Kati teilt, wie sie es geschafft hat, sich selbst zu regulieren, Ressourcen zu mobilisieren und ihre Identität fernab der Business-Krise neu zu entdecken. Ich finde, ihre Geschichte zeigt eindrucksvoll, wie man als Unternehmerin oder Unternehmer mit Rückschlägen umgehen kann – und warum es sich lohnt,...

363: In dieser Folge spreche ich mit Carolin Zahn über die Kunst, Zeit wirklich realistisch zu planen – gerade als UnternehmerInnen zwischen Business, Familie und all den Ansprüchen von außen. Wir reden offen darüber, warum perfekte Zeitpläne oft scheitern, wie Social Media und KI den Druck erhöhen und weshalb echte Selbstfürsorge beim Planen beginnt.

Carolin teilt konkrete Tipps, wie du deine Kapazitäten besser einschätzt und deine Werte in deine Planung einbeziehst. Wir diskutieren, wie man mit Veränderungsphasen, Emotionen und dem Vergleich mit anderen umgeht – und warum es okay ist, nicht immer alles zu schaffen. Lass dich inspirieren, deine Planung...

362: Fällt es dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Hinterfragst du bereits getroffene Entscheidungen immer wieder? Nehmen deine Fehler in deinem Kopf viel mehr Raum ein als Lob und deine Erfolge? Dann kann es sein, dass dich dein innerer Kritiker ausbremst. In dieser Episode spreche ich darüber, woran du erkennst, dass dein innerer Kritiker zu laut ist und wie er verhindert, dass dein Online-Business wächst.

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361: Du hast Erfahrung, setzt um und weißt eigentlich, wie Online-Business funktioniert – aber trotzdem kommst du nicht so voran, wie du es gerne würdest? In dieser Episode sprechen wir über eine oft übersehene Wachstumsbremse: die Fähigkeit, die eigenen Entscheidungen, Ergebnisse und Annahmen regelmäßig zu hinterfragen. Denn manchmal fehlt uns nicht mehr Wissen, sondern die Bereitschaft, genauer hinzusehen. Wenn du das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten, obwohl du längst weißt, wie es geht, ist diese Folge für dich.

360: In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Podcast Rebrandings – warum ich diesen Schritt endlich gehe, was sich für dich als HörerIn ändert und welche Themen dich künftig erwarten.

Ich spreche offen über die Herausforderungen, die Angst vor Veränderung und wie kleine, strategische Schritte große Transformationen ermöglichen können.

Du erfährst, warum ich mich als Mentorin für fortgeschrittene Online-UnternehmerInnen neu positioniere und wie Videoepisoden sowie spannende Gespräche den Podcast bereichern werden.

359: Dieser Podcast endet – aber es kommt was Neues!

358: In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen einer der transformierendsten Erfahrungen meiner bisherigen Unternehmerinnenreise: meine Business-Coaching-Ausbildung. Ich spreche offen über meine Beweggründe, warum ich auch nach über einem Jahrzehnt als Beraterin und Mentorin noch einmal zurück auf die Schulbank gegangen bin – und was das für meine Arbeit und meine KundInnen bedeutet.

Du erfährst, wie ich an meine persönlichen und fachlichen Grenzen gestoßen bin, welche neuen Perspektiven und Tools ich mitgenommen habe und warum der Unterschied zwischen Coaching, Beratung und Mentoring mein gesamtes Angebot neu prägt. Freu dich auf ehrliche Einblicke, persönliche Learnings und Inspiration, wie...